Tarafsız, ilkeli ve dürüst haber! Her zaman daha fazla haber

Yeni anne olduysanız, bu tüyolara kulak verin… Sözcü’nün haberi… 1 Mümkün olduğu kadar ailenizden, arkadaşlarınızdan destek almaya bakın. Ve sakın yardım almaktan utanmayın. Yanı başınızda bir bebek varken en basit şeyleri yapmak bile vaktinizi alacaktır. Bu yüzden her türlü yardıma açık olacaksınız. 2 Kendinizi eve kapatmayın, arada sırada dışarı çıkın. …

Beslenme uzmanı Dilara Koçak “bayram diyeti”nin inceliklerini anlattı. Türkiye Gazetesi’nden Ziyneti Kocabıyık’ın haberi.. “Bir porsiyon şerbetli tatlı 500 kaloridir. Gün içinde gittiğiniz üç yerde birer porsiyon tatlı yerseniz bayram sonunda 1 kilo almış olursunuz. Bu kiloyu ancak 1 haftada verebilirsiniz. Kurban Bayramı’nın vazgeçilmez yiyeceği kavurma, sebzelerle birlikte pişirilirse daha hafif …

Prenses Diana ile şöhret kazanan Micro Plus, vücudu toparlıyor, cildinizi 10 yaş gençleştiriyor. Metodu Türkiye’ye getiren Sema Arabacıoğlu güzelliğiyle bunu kanıtlıyor. Sabah’ta yer alan habere göre herşey eğitim için gittiği İngiltere’de başladı. Beslenme bozukluğundan dolayı 25 kilo almasıyla hayatı kendine zindan etmeye başlayan Sema Arabacıoğlu, bu gidişata bir son vermek …

İçeriğindeki yararlı birçok biyoaktif bileşen sayesinde ‘en güçlü’ antioksidanlar arasında sayılan nar veya üzüm suyunu sofranızdan eksik etmeyin. Sözcü’de yer alan habere göre uzmanlar, havaların soğumasıyla gribal hastalıklarda artış olduğunu belirtirken, hastalıktan korunmak için nar veya üzüm suyu içilmesini öneriyor. Kış ayları boyunca hastalıklardan korunmak ve sağlıklı bir hayat sürmek …

Farklı iş kollarında çalışan, sürekli aynı mimik hareketlerini yapan insanların kırışıklıkları işini ele veriyor. Sözcü’de yer alan habere göre sürekli bilgisayar başında olanların göz çevresinde iş kırışıklıkları beliriyor.Op. Dr. Metin Kerem, modernleşen dünyada insanların hareketsiz kaldığını, bilgisayar başında ve oturarak yapılan işlerin, sağlık problemlerinin yanı sıra güzellik ile ilgili sorunlara …

Yaz ayları boyunca tatilden tatile koşan ünlüler, kışa girerken kendilerini adeta yeniliyor. Ciltlerine ve saçlarına zarar veren güneş, deniz tuzu ve klorlu havuz suyundan kurtulmak için farklı yöntemler uyguluyorlar. İşte Bugün Gazetesi’nde yer alan ve merakla okuyacağınız o haber.. Berrak TÜZÜNATAÇ Bol bol su içiyorum Cildim ve saçım için öyle …

Havaların soğumasıyla kıyafetlerin ardında saklanmak iyi bir seçim gibi gelebilir ama bunu yapmak hem dış görünüşünüzü hem de ruh halinizi olumsuz etkileyebilir. Sözcü’de yer alan habere göre kış mevsiminde de formda kalıp, bakımlı olmak gerekir. Uzmanlar kış mevsiminde daha iyi görünmeniz ve daha iyi hissetmeniz için şu önerilerde bulunuyor. Mevsim …

Kamuoyunun çok yakından tanıdığı Dr. Ender Saraç’tan yeme kültürü ve diyetlerle ilgili çok önemli açıklamalar geldi. Türkiye Gazetesi’nde yer alan habere göre TGRT Haber TV’de “Ercan Gürses’le Haftasonu” programına konuk olan Saraç, ekmeksiz diyetlere itibar edilmemesini istedi. “Ekmeği hayatınızdan çıkarın” diyenlere inanılmamasını isteyen Doktor Saraç, beyaz ekmeğin değil ama çok …

Özel Düztepe Yaşam Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Ali Şan Sarsu, son günlerde huzursuz bacak sendromu şikayetinin çokça yaşandığını ve bu hastalığın diğer hastalıklarla karıştırıldığını söyledi. Huzursuz bacak sendromunun belirtilerinin şeker hastalığı, damar hastalığı, romatizma ve tümor gibi rahatsızlıklarla benzer özellikler taşıdığını ifade eden Sarsu, “Bacak ağrıları pek çok hastalıkta olabilir. …

Türkiye Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Doktorlarından Cafer Abbasoğlu, uzun yaz günlerine denk gelen Ramazan ayında oruç tutacaklar için önerilerde bulundu. Bu yıl yaklaşık 16 saat oruçlu kalınacağına dikkat çeken Türkiye Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Doktorlarından Cafer Abbasoğlu, sağlık sorunlarıyla karşılaşılmaması için özellikle sahura kalkılması gerektiğini vurguladı. Sahura kalkılmadan oruç tutulduğu takdirde oruç süresinin …

Dünya Göz Hastanesi Adana Şubesi Medical Koordinatörü Op. Dr. Cüneyt Karaarslan, ‘Gece körlüğü küçük yaşlarda pek belirgin olmasa bile yaş ilerledikçe belirti vermeye başlar ve ilerleyen dönemlerde körlüğe kadar giden görme azalması olabilir’ dedi. Gece körlüğünün en önemli belirtisinin karanlıkta net görememek olduğunu belirten Karaarslan, “Öncelikle karanlıkta meydana gelen görme …

Kemik erimesinin vücudumuzun sessiz hırsızı olduğunu söyleyen Uzm. Dr. Şenay Şıldır, bu hastalığın tesadüfen ortaya çıktığını belirtti. Kemik erimesinin vücudumuzda sessizce ilerlediğini ifade eden Avrasya Hospital Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Uzm. Dr. Şenay Şıldır, “Kişi vücudunda kemik erimesi hastalığı olduğunu fark etmiyor, ancak bir kemik ölçümü yapıldığında bu ortaya çıkıyor” dedi. …

Fırat Üniversitesi Hastanesi’nde görevli diyetisyen Hayrunisa İçen, iftarı açar açmaz 4-5 bardak su içmek yerine azar azar su içilmesi gerektiğini söyledi. Ramazan ayı nedeniyle iftar ve sahurda gıda ve sıvı tüketimi yapılmasıyla ilgili bilgiler veren Fırat Üniversitesi Hastanesi’nde görevli diyetisyen Hayrunisa İçen, Ramazan ayında beslenme düzeninin değişmesi ve azalan fiziksel aktivite …

Özellikle çocukların çevrelerinde alay konusu olmalarına neden olan ‘kepçe kulak’ yada ‘yelken kulak’tan yarım saatlik bir operasyonla kurtulmak mümkün. Kepçe kulaklı çocukların yaşıtları arasında alay konusu olduğunu ve bu durumun çocukların psikolojilerini olumsuz etkilediğini vurgulayan Estetik uzmanı Op. Dr. Mustafa Çapar,”Kepçe kulaklı çocuklar yaşıtları arasında sürekli alay konusu olmakta bu da …

Özellikle çocukların çevrelerinde alay konusu olmalarına neden olan ‘kepçe kulak’ yada ‘yelken kulak’tan yarım saatlik bir operasyonla kurtulmak mümkün. Kepçe kulaklı çocukların yaşıtları arasında alay konusu olduğunu ve bu durumun çocukların psikolojilerini olumsuz etkilediğini vurgulayan Estetik uzmanı Op. Dr. Mustafa Çapar,”Kepçe kulaklı çocuklar yaşıtları arasında sürekli alay konusu olmakta bu …

Medical Park Samsun Hastanesi, Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Bölümü Uzm. Dr. Gülçin Cengiz Ecemiş “diyabet” hakkında bilgi verdi.Uzm. Dr. Gülçin Cengiz Ecemiş, “Kan şekerinin olabildiğince normale yakın seviyelerde tutulması göz, sinir ve böbrek hasarları, kalp krizi ve inme gibi sorunlarla karşılaşma riskini azaltır” dedi. Diyabet hastalığının insülinin eksikliği veya etkisizliği sonucu …

Uzm. Dr. Deniz Yardımcı, cilt kanseri türleri arasında yer alan bazolyoma adlı kanser türünün görülme yaşının, 20 yaşa kadar indiğini söyledi. Uzm. Dr. Deniz Yardımcı, cilt kanseri türleri arasında yer alan bazolyoma adlı kanser türünün görülme yaşının, günümüzde güneşin zararlı etkilerinden dolayı 20 yaşa kadar indiğini söyledi. Avrasya Hospital Dermatoloji …

Migren ve gerilim tipi baş ağrılarında medikal tedavinin yanı sıra elle tedavinin de faydalı. Sık sık tekrarlanan baş ağrılarının hafife alınmaması gerektiğini ifade eden Fizik Tedavi ve Manipülasyon Uzmanı Dr. Ali Şahabettinoğlu, migren ve gerilim tipi baş ağrılarında medikal tedavinin yanı sıra elle tedavinin de faydalı olduğunu söyledi. İnsanların yüzde …